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【ゆるやめ】パチンコ&スロットとの付き合い方
楽しむ・勝つ・やめる。依存克服から得られたもの
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3.トリガー
パチンコ本気で引退したいなら「メモを取ろう」|15年依存の私が最初にやった我慢より効果があったやり方
やめようと思ってたのにまたやってしまった、その理由 「今日は行かないって決めてたのに…」「また使いすぎてしまった…」「予定を変えてきてしまった…」 そんな経験、ありませんか? “やめたい気持ち”があるのに、行動がついてこない──それは意志が弱いせ...
2025年4月22日
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