原因(STEP2)– category –
ギャンブル依存症の原因や要因の知識を付ける
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【パチンコやめる方法ステップ②】知識を得ると我慢に頼る悪循環を止めて気持ちを抑えられる
知識を得ること自体が気持ちを抑えることに繋がる こんにちは、「ゆるやめ」ブログです。 今回は、ギャンブルをやめるためのステップ2として、正しい知識を学習する。という内容を解説します。 たとえば、「自分は意志が弱いのかもしれない…」 このような... -
【我慢に頼らない6つの方法】パチンコ&スロットをやめる方法を解説
パチンコ&スロットをやめたい方へ みなさんこんにちは。 みなさんは 「パチンコやスロットをやめたいのに、ついまた行ってしまう」 そんな経験がおありですか? その理由は、“根性”や“我慢”に頼っているからかもしれません。 この記事で分かること なぜ我... -
【やりたくなる強さの源】パチンコ・スロットをやめたくないと思ってしまうのは快感が目的ではなかった!?
パチンコ・スロットをやめたいのに「どうしても行きたくなる」 「もうやめよう」と思っていたのに──どうしてもギャンブルをやりたくなるギャンブル衝動が抑えられない そんなギャンブル衝動は実は楽しさを求めているだけではないことを知っていましたか? ... -
【やりたくなる仕組み】パチンコ・スロットは自動化されてやらされていた!?
ギャンブルは意思ではなく、無意識にやりたくなる 「もうやめよう」と決めたのに、気づけばまたホールに足が向いていた──。そんな自分に、がっかりしたことはありませんか? でもそれはあなたの意志が弱いわけではありません。脳が"自動モード"に切り替わ... -
【ブレーキが効かない】パチンコ・スロットでやめようと思っているのに、なぜ止められない?
やめようと思っているのに、なぜ止められない? 「今日こそはやめよう」「もう行かない」と思っているのに──気づけばギャンブルの世界に引き込まれてしまう。 これは意志の弱さではありません。実は脳が「止まらない理由」を抱えているからです。 この記事... -
【続けてしまうのは仕組みのせい】パチンコ・スロットでやめにくい、当たる気がする“勘違い”を解説
今日も「あと1回だけ」と思っていた 「そろそろ当たる気がする」「流れが来てるような気がした」「もうここまで来たら、出るまでやるしかない」 ──そんな感覚、ありませんか? 実際に私も何度も思っていました。 冷静に考えれば勝ち目がないとわかっている... -
【パチンコとドーパミンの関係】ハマってやめられなくなってしまう原因は実は楽しいからではない!?
パチンコ・スロットをやめたいのに「どうしても行きたくなる」 「もうやめよう」と思っていたのに──ふとした瞬間に、どうしても行きたくなることありませんか? 「ジャグラーで3,000枚出た日」「一発逆転したあの快感」「隣の人がやめた台で大連チャンした...
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