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【ゆるやめ】パチンコ&スロットを緩やかにやめる
~我慢に頼らず仕組みを作る~
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    2026年2月19日
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ひろのぶ
書いた人
はじめまして、「ゆるやめ」管理人のひろのぶです。

機械保全士として約20年、現場で“トラブル対応”ばかりしてきた私が──
20代でギャンブルにハマり、借金200万円を抱える人生のトラブルに陥りました。

でも、あきらめずに向き合い続けた結果、
今では依存から脱出し、貯金1000万円超えを達成。

脳や習慣も「設備」みたいに整えれば変えられる。
そんな我慢ではなく緩やかな仕組みを作る思考で、同じように悩む人の“抜け道”を伝えています。
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ひろのぶ
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はじめまして、「ゆるやめ」管理人のひろのぶです。

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20代でギャンブルにハマり、借金200万円を抱える人生のトラブルに陥りました。

でも、あきらめずに向き合い続けた結果、
今では依存から脱出し、貯金1000万円超えを達成。

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